- スピードアップトレーニング

スピードアップトレーニング

お一人お一人に合ったスピードアップトレーニングを、鶴岡市、庄内、鶴岡駅のエイト鍼灸整骨院でご提案しております。

陸上競技や野球、サッカーなど、足の速さが求められるスポーツにおいて、毎日のスピードアップトレーニングは欠かせないものです。しかし、お一人お一人の身体にとって適切なトレーニングを行わなければ、足腰に負担がかかり、いずれ関節や筋肉を痛めてしまう可能性があります。スポーツ治療に特化している鶴岡市、庄内、鶴岡駅のエイト鍼灸整骨院で、最適なスピードアップトレーニングを実践しましょう。

普段、どんなに最適な運動を行っていると思っていても、実践される方の骨格にゆがみやズレが生じていた場合には、正しいはずの運動が身体にとって負担となります。特に足腰を使うスポーツや競技において、筋肉や関節の不調は深刻なダメージとなります。より着実なスピードアップトレーニングと、フィジカルの向上をお望みであれば、ぜひ鶴岡市、庄内、鶴岡駅のエイト鍼灸整骨院にご相談ください。

鶴岡市、庄内、鶴岡駅のエイト鍼灸整骨院は、スポーツジムを併設している数少ない整骨院です。当院院長はスポーツトレーナーとして、さまざまなプロアスリートの治療に携わってまいりました。トレーニングの質、そして何よりも皆さまが楽しみながら取り組めるトレーニングメニューを重視し、お一人お一人に最適なスピードアップトレーニングメニューをご提案しております。いつでも気軽にご連絡ください。